Probeer je je dieet te bedriegen?

Ziek van niet in elk dieet dat je probeert?Zelfsabotage krijgt u naar beneden?Lieg je tegen mislukking?Lees verder.

 

Probeer je je dieet te bedriegen?

Wees nu eerlijk met jezelf.Vergeet je & quot;voorraad dieetvriendelijk voedsel voorraden?Hoe zit het met afwijzende bestelling van Grande Mokka Malt Frappuccino op Starbucks vorige maandag?Weet je, de maandag ging je je dieet weer beginnen?

 

Misschien ben je het type dat eenmaal de ochtend dieet schiet naar de hel, je kan ook de rest van de dag zo goed blazen?Of, nog beter, wacht tot volgende maand?

 

Wat als je gewoon een zachte herinnering nodig hebt als je wakker wordt terwijl je hersenen nog steeds mistig is?Probeer deze twee eenvoudige trucs: doe een stuk maskeerband over je slaapkamerdeur – iets wat je in de ochtend in de eerste snuit slaat.Niets alsof je in een spinnenweb wordt gevangen om het geheugen te verbeteren!Rijd nu nog een stuk over de spiegel van de badkamer waar u een make-up scheert of aanbrengen – een andere herinnering.

 

Mijn laatste favoriete 'herinnering'truc is gewoon een gewone mind game.Verberg alles!Proberen de hoge calorie koffie gewoonte te breken?Stash de koffiezetapparaat;sloot de mucho calorie Coffee-mate.

 

Wens je zou elke dag McDonald kunnen lunchen?Het is moeilijk om iets te kopen als je je geld thuis laat.Ja, je zou je collega's kunnen raken, maar dan moet je jezelf afvragen: 'Hoe erg wil ik dun zijn?'

 

Kan het zijn dat je bang bent?Ben bang dat je nogmaals mislukt?Je voelt je zenuwachtig dat het te moeilijk of ingewikkeld zal zijn?Leery van het niet begrijpen van alle "regels"voor het nieuwste dieet dat je probeert?

 

Nou, het is duidelijk dat je de verkeerde probeert! Waarom niet het Kimkins dieet proberen?

Het basisdieet is zo simpel dat je het op de achterkant van je hand kunt schrijven.Het is zo makkelijk dat je 2de grader het in 30 seconden zal laten klinken.Ingewikkeld?Zelfs niet.Het doel van Kimkins is heel eenvoudig – snel gewichtsverlies, geen messing rond, geen coddling.

Onze mentale houding en gedachtegang is alles bij het behalen van gewichtsverlies.Als je niet bewust aan boord bent, zal je onderbewust elke truc in je boek spelen en win.Laat dat niet gebeuren.Wees de baas.Ontsmelt uzelf!

Oh, en de volgende keer gaat u 'vergeten'Om uw favoriete Starbucks-creatie door te geven, probeer dan 'onthouden'dat Grande Mocha Malt Frappuccino zal je 600 calorieën en 95 randjes terugzetten!

Dit artikel is geschreven door Kimkins dieetstichter Kimmer, die 25 jaar met morbide zwaarlijvigheid worstelde voordat hij in 1 jaar 198 pond verloor en haar snelle gewichtsverliesdieet, Kimkins, ontwikkelde.De focus van het Kimkins-plan is lean laag carb, minder vet dan Atkins, minder koolhydraten dan South Beach.

 

Bronnen:

http://optimaalgewichtsverlies.weebly.com/

https://afvallenafslanken.tumblr.com

http://afvallenbijbel.blogspot.nl/

OFF

Categories: Links

Digikring


artikelplanner.nl Webutation

3-niche-links

3 NICHE LINKS

.

...