voeding 2.0

Tijden veranderen. Niet alleen verandert onze samenleving door de digitalisering maar ook ons eten verandert. Of je nu wil of niet. Voordat je het eten in de supermarkt koopt is er namelijk al heel wat met het eten gebeurd.
Zo worden de groentes en het fruit ingespoten met chemische middelen waardoor het eten sneller groeit en er groter en gezonder uitziet. Maar is dit nu ook daadwerkelijk gezonder? Het antwoord is nee. Je kunt beter naar een boer gaan die geen chemisch goedje op de groente en fruit spuit of naar een biologische winkel als de Ekoplaza.
Een andere verandering die we zien is dat men steeds minder de tijd neemt om te koken. Men haalt ready to eat/cook maaltijden waarbij je alleen nog maar je eten in een pan hoeft te doen, of erger nog, in de magnetron.
Doordat het voedsel eerder al is gesneden of klaar gemaakt is, bevat het veel minder vitaminen. Beter is dus om producten zo vers mogelijk te halen en zo onbewerkt mogelijk. Er is een nieuwe schijf van vijf waarin je terugziet dat we meer groente en fruit moeten eten. Meer onbewerkt voedsel moeten eten en minder rood vlees maar ook brood moeten gaan eten. Dit is natuurlijk een hele verandering voor brood etend Nederland. Hoe gaat u met deze verandering om?

https://www.spasimo.nl/23032016/voeding-brood-schijf-boterham/
In dit artikel wordt geschreven over de nieuwe schijf van vijf en de gevolgen voor de economie.
schijfvanviijf, voeding

Auteur: Peter, IP adres: 212.57.58.87, Website: https://www.spasimo.nl/23032016/voeding-brood-schijf-boterham/

Artikelplanner.nl is niet verantwoordelijk voor de inhoud van deze pagina.

OFF

Categories: Gezondheid Tags: ,

admin


mei 2019
M D W D V Z Z
« nov    
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031